ダイエット停滞期なんて怖くない!痩せ止まりを防ぐサプリ
ダイエットの停滞期とは、ダイエットにより 摂取される栄養が減ると、体はできるだけ脂肪を 使わず少ない栄養からエネルギーを生み出そうとするのです。 これは歴史上人類が飢えと戦い生き残っていくために 自然と備わった能力。 人によっては1kgも減っていないのに “痩せ止まりリミッター”が働いて “省エネモード”になってしまい、 体重が全く減っていかないということに。 この期間は、通常2週間~1ヶ月程度続くと 言われていますので、これで痩せられないんだと アキラメてしまう人が多いのです。
テーマ:美しいボディラインをゲット! - ジャンル:ヘルス・ダイエット
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